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午后犯困怎么办 这5个提神方法比咖啡更管用
内容简介:午后犯困怎么办 这5个提神方法比咖啡更管用 2019-04-23 08:04 来源:网友投稿 作者: 昝妙晴 我们每个人都会有精神不济的时候,尤其是在中午之后,基本上都会犯困,许多人都喜欢用喝咖啡来抵抗困意,但是有的人又不太喜欢喝咖啡,那么有其他的方法对抗“瞌睡虫”吗?这里有5个方法助力您提神醒脑,拥有一个清醒的午后时光。 第一,轻微锻炼 当我们有困意的时候,不妨进行一些锻炼...
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