内容简介：补钙别只知道喝牛奶 多吃这种食物让你钙跟充足 2019-04-14 08:18 来源：网友投稿 作者： 彭盼烟 提到补钙，很多人的第一想法就是喝牛奶。这大概就是很多人对补钙的误解，其实，补钙的方式有很多种，并不是只有牛奶才能补钙。比如，餐桌上的肉类、蛋奶豆类或者是蔬菜等等都有很多的钙质，只要均衡摄入可以补充身体所需的营养成分，我们今天要说的补钙就跟蔬菜有很大的关系。 蔬菜的营养价值高...
用户评论
健康在线
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）