内容简介：夏季养生做好10件事 清热解毒且防暑降温 2019-04-03 08:17 来源：网友投稿 作者： 殷雁卉 炎热的夏天很多人都喜欢呆在凉爽的地方，而且也喜欢吃一些凉的东西，这样可以清热，说到这里，不得不说一下在中医养生的一些知识，平心静气可以让心慢慢的凉，然而在入到手，再到外界的一些凉茶、解暑的粥、都是会有很好的帮助，其实在夏季养生做10件事，清热解毒且防暑降温。 1、思想宜清静...
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