内容简介：你是不是也曾为运动坚持不下去而烦恼？健身房的器械仿佛在嘲笑你三天打鱼两天晒网的决心，跑步机上的每一步都重如铅块，而那些“健身达人”仿佛天生就带着永动机，每天都能元气满满地挥洒汗水。别担心，这可能不是你意志力不够，而是你还没有掌握“多巴胺运动”的快乐秘诀！ 今天，作为你的中文知识博主，我们就要揭开一个让你爱上运动的科学秘密——“多巴胺运动”！这不仅仅是一种运动方式，更是一种思维模式，让你告别枯燥...
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