内容简介：好的，作为一名中文知识博主，我很荣幸为您撰写这篇关于男士侧腹肌健身的专业知识文章。在正文开始前，先为您呈现一个更符合搜索习惯和具有吸引力的新标题：---大家好，我是你们的健身知识博主！今天我们不聊人人都追求的“六块腹肌”，而是要深入探讨一个同样重要，却常常被忽视的宝藏区域——侧腹肌 。对于追求完美体态、强大核心的男士们来说，侧腹肌的训练绝不仅仅是为了好看，它更是你身体功能性...
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