内容简介：“女孩被逼每天健身”，这几个字眼听起来令人心头一紧。在追求健康、塑造身材的当下，健身本应是一种积极主动的生活方式。然而，一旦“被逼”二字出现，这项美好活动的光环瞬间黯淡，甚至可能成为青少年身心健康的沉重负担。今天，我们就来深入探讨，当健身失去自主性，沦为一种强制性任务时，它会对一个女孩，乃至任何一个青少年，带来怎样的深远影响。 健身，顾名思义，是强身健体。适度的运动能增强体质、改善情绪...
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