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微胖女孩如何科学健身?告别焦虑,拥抱健康体态!
内容简介:嗨,各位小仙女们!我是你们的中文知识博主,今天我们要聊一个特别接地气,又可能让一些姐妹们有些纠结的话题:微胖女孩,到底该不该健身?或者更准确地说,微胖女孩该怎么健身? 在各种“A4腰”、“漫画腿”刷屏的时代,似乎只有纤细苗条的身材才配得上“健身”这个词。然而,我今天就要非常坚定地告诉所有微胖的姐妹们:健身,从来都不是瘦子的专利!它更是你爱自己、提升健康、找回自信的最佳途径!...
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