内容简介：銓敘部近日提出公務員「身心調適假」草案，每年可請三天、無須附證明，引發熱議。有人自嘲「最需要調適的其實是我們這些社畜吧？」精神科醫師楊聰財指出，這不只是放假，更是守護心理健康的關鍵。若無法及時調適，長期壓力恐怕會演變為精神疾病。他也呼籲，民間企業若能及早跟上，將有助於員工健康與組織永續發展。 你沒病但其實撐得很累了！? 楊聰財指出，近年來心理健康問題明顯升溫，焦慮症 、憂鬱症的就診人數年年成長...
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