内容简介：健身完还想健身，这是一种怎样的体验？是筋疲力尽后的满足感，是身体机能被唤醒的兴奋，还是对自我突破的渴望？许多健身爱好者都曾经历过这种“欲罢不能”的感受，甚至有人将之称为“运动成瘾”。但这究竟是积极的良性循环，还是潜在的健康风险？让我们深入探讨这一现象。 一、健身后还想健身的生理机制：多巴胺的魔力 健身过程中，我们的身体会释放多种神经递质，其中最关键的便是多巴胺...
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