内容简介：大家好，我是你们的健身知识博主！今天咱们来聊一个大家都很关心的话题：健身！很多朋友都在纠结要不要开始健身，犹豫不决，甚至被各种信息搞得云里雾里。所以，我准备了这篇图文并茂的文章，用最直观的对比，帮大家理清思路，看看健身和不健身，到底差在哪儿。 (图片说明：左边为健身前的照片，例如略显臃肿的身材；右边为健身后的照片，例如肌肉线条清晰，体态挺拔。 请根据实际情况替换图片链接。) 首先...
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