内容简介：近年来，健身视频在各大视频平台上风靡一时，其中不乏以女性为主角或包含女性参与者的内容。这些视频涵盖了各种健身类型，从瑜伽、普拉提等柔性运动到力量训练、HIIT等高强度训练，目标受众也日益多元化。然而，伴随着健身视频的普及，我们也需要理性看待其中呈现的女性形象，辨别其背后的审美倾向、刻板印象以及与现实的差距，从而更好地利用这些资源，促进健康积极的健身观念。 一、多元化的女性形象：打破刻板印象的努力...
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