内容简介:过年啦!阖家团圆,美味佳肴,觥筹交错……相信大家这几天都过得无比幸福,也无比……“丰盛”。 面对堆积如山的年夜饭残留,以及即将到来的假期综合症,是不是感觉身体沉甸甸的,有点“负重前行”?别担心! 与其在新年伊始就被“幸福肥”压垮,不如来健身房挥洒汗水,甩掉负担,迎接一个元气满满的新一年! 这篇文章将为您提供一份过年健身房健身的完整攻略,助您在享受节日的同時,也保持健康活力。 一、...
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