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胖女孩健身与绘画:兼顾身材与心灵的双重蜕变
内容简介:很多胖女孩都面临着同样的困境:渴望拥有健康的身材,又热爱绘画艺术,却不知道如何兼顾这两者。她们担心健身会占据太多时间,影响绘画创作;也担心绘画的久坐不动会抵消健身的努力。其实,这完全是多虑的!健身和绘画并非水火不容,反而可以相辅相成,共同成就一个更加自信、健康、快乐的你。 首先,我们需要打破一个误区:健身并不意味着要成为肌肉型女郎。对于胖女孩来说,健身的目标并非追求极致的肌肉线条...
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