内容简介：大家好，我是你们的健身博主！今天咱们来聊聊一个很多矮个女生都关心的问题：健身！不少矮个女生觉得自己的身材比例不占优势，健身效果难以显现，甚至担心练出“金刚芭比”的壮硕身材。其实这些都是误区！只要方法得当，矮个女生同样可以拥有匀称、性感、充满力量感的完美身材。今天我们就通过图片解析和训练建议，帮助矮个女生找到适合自己的健身之路。 首先，我们需要明确一点...
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