内容简介：大家好！我是你们的健身博主小鹿！最近后台收到很多私信，希望我能出一期关于“萌女孩健身”的专题。其实啊，很多萌妹子都觉得健身和自己的风格不搭，认为健身会让身材变得过于强壮，失去可爱的气质。但其实，恰恰相反！合理的健身计划不仅能塑造健康美丽的体型，还能提升气质，让你的可爱更加闪耀！今天，小鹿就来给大家分享一些适合萌系女孩的健身方法，以及一些训练中的注意事项，让我们一起在变美的道路上快乐前行吧！ 首先...
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