内容简介：最近后台收到很多小伙伴的私信，苦恼于健身后裤腰变大的问题。不少健身女孩都经历过这种“甜蜜的烦恼”：辛辛苦苦健身，体重没减轻多少，甚至还增加了，但是裤子却明显变大了！这究竟是怎么回事呢？难道健身反倒让身材走样了？今天我们就来深入探讨一下“健身女孩裤腰大”背后的原因，并给出一些专业的建议。 首先，我们要明确一点：裤腰变大并不一定意味着你变胖了，甚至很有可能恰恰相反，你的身材正在变得更好...
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