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愛健康也愛地球!營養師授年菜選擇、烹飪方法 過年吃得健康又減碳
内容简介:全球暖化、氣候變遷不只會影響到環境,也會對人類的健康造成威脅。農曆新年到來,民眾在選擇年菜時如果能關注食材的來源與生產過程,將能為綠能節碳盡一份力。新光醫院營養師張郁涔分享年菜的選擇與烹飪方法,讓民眾能健康與節能並行以迎接新的一年到來。 選擇植物性食品、當地食材 當季蔬菜增色也增營養素 無論是植物性或動物性食品,在生產、運輸、消費過程中都會產生碳排放,不過張郁涔營養師提到,根據研究顯示...
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