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「立秋」宜調養脾胃!中醫師建議吃 8 食材健脾祛濕、清熱解毒
内容简介:今天是「立秋」!立秋又稱交秋,是節氣邁入秋涼的先聲。曆書說:「斗指西南維為立秋,陰意出地始殺萬物,按秋訓示,榖熟也。」表示農作物即將成熟,亦是指炎炎夏日將過,舒適涼爽的秋天就要來了。 台灣屬於亞熱帶氣候,在民間稱之為「秋老虎」,有句台灣諺語說:「立秋煎鰗鰍」,意指立秋雖然已屬秋季,但此時節暑氣還一時難消,加上天氣仍然炎熱,連泥鰍都曬死在田裡! Dr.Nice 明悅中醫診所院長曾雴瑜表示...
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