内容简介：时间如白驹过隙，转眼间，我已经很久没有踏进健身房了。看着曾经熟悉的器械，脑海中浮现出无数挥汗如雨的画面，那些年，在健身房里挥洒的青春，如今想来，竟是如此令人怀念。 还记得刚开始健身的时候，我是一个十足的“小白”。看着那些肌肉发达的健身达人，心中既羡慕又忐忑。我笨拙地模仿着他们的动作，常常因为姿势不对而感到肌肉酸痛，甚至还几次因为用力过猛而受伤。但是，每当我坚持下来，完成一次又一次的训练后...
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