内容简介：在社交媒体上，我们经常能看到那些身材火辣、活力四射的“健身女孩”分享她们的健身日常，精致的健身餐、汗流浃背的训练视频、以及令人羡慕的马甲线和翘臀。然而，你是否想过，这些光鲜亮丽的背后，可能隐藏着一些不为人知的“不健身”的真相？ 今天，我们就来聊聊健身女孩不健身的那些“借口”与真相，以及如何打破这些借口，真正地坚持健身。 首先，我们需要明确一点：并非所有自称“健身女孩”的人都在持续地...
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