内容简介：在这个信息爆炸的时代，我们每天都被海量的信息轰炸。然而，真正能够被我们有效吸收和利用的信息却少之又少。很多人感觉自己学习了很多，却依然感觉知识体系混乱，缺乏系统性思考能力。这是因为，我们往往缺乏“概念健身”——对知识进行系统化、结构化的训练，从而构建强大而灵活的认知框架。 什么是“概念健身”？它并非指单纯的死记硬背，而是指通过有意识地学习、理解和运用核心概念，来提升自身的认知能力和思维水平...
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