内容简介：健身，在大多数人的眼中，是积极向上、充满力量的象征。阳光洒在汗湿的肌肤上，肌肉线条在阳光下熠熠生辉，这是健身的正面形象，也是无数人渴望拥有的状态。然而，鲜为人知的是，在通往理想身材的道路上，隐藏着许多不为人知的泪水和辛酸，是那些沉默的坚持与难以言喻的痛苦。今天，我们就来聊聊健身背后的悲情故事，那些你或许从未想过、也从未听说的健身辛酸。 首先，我们要打破一个普遍的误区：健身并非一蹴而就...
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