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「大暑」到來!人總是虛累累又仙仙?中醫師教防中暑 4 招
内容简介:大暑節氣是一年當中最炎熱的時候,很多人一下在大太陽下曝曬,一下又躲進冷氣房,結果常常覺得整個人都「仙仙」的,甚至覺得好像有點發燒感,覺得悶悶熱熱,但量體溫又正常,可能是「陰暑」找上門。 大暑時節高溫悶熱、空氣不流通,容易讓人體產生「實火」,免疫力不好的人就會有口腔潰瘍、喉嚨腫痛、便秘等情況;如果平常熬夜、壓力大,還會引起「虛火」,出現心煩氣躁、口舌乾燥、手腳心熱,甚至盜汗。...
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