内容简介：近年来，“假肢健身女孩”这一群体逐渐进入大众视野，她们用行动诠释着“超越身体限制”的含义。她们的故事不仅充满励志色彩，也为残疾人士的健身训练提供了宝贵的经验和启示。本文将深入探讨假肢健身女孩的训练方法、面临的挑战以及她们的精神力量，并为想要学习或了解相关知识的读者提供科学的指导。 一、假肢健身的特殊性与挑战 与健全人士相比，假肢健身女孩面临着诸多独特的挑战。首先，假肢本身的特性会影响运动表现...
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