内容简介：近年来，“健身女孩”这个标签在社交媒体上风靡一时。她们拥有令人羡慕的身材，积极阳光的生活态度，似乎代表着一种健康、积极的生活方式。然而，围绕着“健身女孩”的，却存在着许多误解和迷思。本文将从科学的角度，深入探讨“健身女孩”的现象，揭示其背后的真相，帮助大家理性看待并科学地进行健身。 一、迷思与现实：滤镜下的完美身材 许多人眼中，“健身女孩”意味着完美的身材曲线，马甲线、蜜桃臀、纤细的腰肢...
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