内容简介：哈喽，宝子们！我是你们的健身博主小鹿，今天想跟大家聊聊关于“健身女孩”的一切！从当初那个在健身房里手足无措的小白，到现在可以轻松驾驭各种训练，我走了不少弯路，也收获了满满的自信和健康。今天就来分享一下我的经验，希望能帮助到更多想成为“健身女孩”的你！ 很多女生一开始对健身都抱有误解，觉得健身房是肌肉猛男的聚集地，或者认为健身会让自己变得“很壮”，其实这些都是刻板印象！真正的健身...
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