内容简介：近年来，男士束身衣在健身领域逐渐受到关注，许多人将其视为辅助塑形、提升训练效果的工具。然而，关于男士束身衣健身的讨论也存在诸多争议，其功效、风险及正确使用方法都需要深入了解。本文将从科学角度出发，详细解读男士束身衣在健身中的作用，并提供安全有效的建议。 一、男士束身衣的原理及宣称功效： 男士束身衣通常采用紧身设计，通过对腹部、腰部等部位施加压力，达到以下宣称功效： 增强核心力量：...
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