内容简介：近年来，越来越多的女性热衷于健身，追求完美身材和健康体魄。然而，部分女性在高强度训练后出现月经紊乱甚至停经的情况，这引起了广泛关注。健身停经究竟会带来什么后果？如何科学地应对和恢复月经？本文将详细探讨这些问题。 一、健身停经的原因 健身停经，医学上称为运动性闭经（Exercise-Induced Amenorrhea），并非单纯由健身导致，而是多种因素共同作用的结果。主要原因包括： 1....
用户评论
健康在线
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）