内容简介：炎炎夏日，还有什么比一口香甜的冰淇淋更能让人身心愉悦呢？但是，对于健身人士来说，冰淇淋往往被列为“禁果”，高糖高脂的特性与健身目标相悖。难道我们只能眼巴巴地看着别人享受这份美味吗？当然不是！今天，我们就来聊聊“健身冰淇淋”这个神奇的存在，让你在享受美味的同时，还能兼顾身材管理。 首先，我们要明确一点，市面上号称“健身冰淇淋”的产品良莠不齐。很多产品只是在原有冰淇淋的基础上略微减少了糖分和脂肪...
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