内容简介：近年来，“于都女孩”这个词语在网络上频频出现，不再仅仅局限于地理位置的标识，更代表了一种积极向上、努力奋斗的精神面貌。而其中，越来越多的于都女孩选择通过健身来提升自我，塑造更加自信美丽的形象。她们的健身故事，值得我们去了解、学习和借鉴。 于都，地处江西省南部，山区面积广阔，传统的农业生活塑造了当地人勤劳朴实、坚韧不拔的性格。然而，现代社会对女性外在形象的要求也越来越高...
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