内容简介：大家好！我是你们的小白兔一枚，也是一枚正在努力蜕变的健身女孩。今天想和大家分享我的健身日记，记录下这几个月以来从健身小白到逐渐掌握技巧，并最终爱上运动的点点滴滴，希望能给同样想开始健身的姐妹们一些鼓励和参考。 起初，我健身的动力非常简单：想要拥有更美好的身材。看到那些身材匀称、肌肉线条流畅的健身女孩，心里就特别羡慕。我曾经也尝试过各种减肥方法，节食、吃减肥药，但效果都不理想，而且反弹得很厉害...
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