内容简介：立夏是二十四節氣中的第七個節氣，通常落在每年 5 月 5 日或 6 日，象徵春結束、夏開始。在這個時節，氣溫逐漸升高，日照時間延長，梅雨雷雨增多，萬物旺盛生長。中醫認為，立夏屬於陽氣漸盛的時期，應注重「養心」以適應季節變化。 俗話說：「立夏養好心，無病一身輕」，翰鳴堂中醫診所主治醫師吳文誠表示，中醫認為，夏天屬火，火氣通於心，夏季與心氣相通；而心主血脈，主神志，因此立夏時節應注重養心...
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