内容简介：兄弟们！是不是感觉最近肚子上的游泳圈越来越像救生圈了？是不是对着镜子里的自己，只想默默叹气：“岁月是把杀猪刀”？别灰心！今天咱们不聊枯燥乏味的健身理论，咱们来聊聊——男士搞笑健身！让你在轻松愉快的氛围中，挥别油腻，拥抱肌肉，重塑人生！ 很多男士一提到健身，就觉得是苦行僧的修炼，是无尽的汗水和痛苦的堆砌。其实不然！健身也可以很搞笑，很轻松，甚至很有趣！不信？那就往下看！ 第一招：告别“葛优瘫”...
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