内容简介：电影中的男士形象，常常与强健的体魄紧密相连。从好莱坞硬汉到武侠片侠客，他们令人印象深刻的肌肉线条和爆发的力量，往往是角色魅力的重要组成部分。然而，银幕上光鲜亮丽的肌肉背后，是演员们日复一日的汗水与坚持，是严苛的训练和科学的饮食管理。今天，我们就来深入探讨电影男士健身的方方面面，看看这些“银幕硬汉”是如何练就一身精壮肌肉的。 一、不同类型电影对身材的要求 并非所有电影都需要演员拥有夸张的肌肉...
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