内容简介：氣溫持續下降，許多民眾會選擇「吃補」來養生，但小心越補越大洞！43歲的曾先生，為了預防感冒 ，吃了兩碗麻油麵線，反而加重體內的燥熱火氣導致喉嚨失聲。中醫師表示，進補需依體質選擇食材，不然有可能適得其反，越補越大洞。 隨著氣溫逐漸降低，寒氣凝滯容易導致氣血運行不暢，讓冬季成為許多人進補養生的首選時節。台北慈濟醫院中醫師林亞萱表示，冬季常見的進補藥材以補氣血為主，例如肉桂可以溫通血脈、乾薑可緩解胃脹...
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