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心悸、胸悶、焦慮、緊張 … 擺脫自律神經失調用 1 方法也能幫助放鬆
内容简介:黃先生 (化名) 是個公司小主管,上面有老闆壓力,下面有下屬不給力,工作常給他極大壓力。長期下來,原本健康的身體開始出了狀況,最早症狀如同感冒 ,接著開始不定時咳嗽 ,一緊張就嘔吐或腹瀉。 等上述症狀緩和後,卻開始出現心悸、胸悶、焦慮、不安、頻尿,以及呼吸急促等症狀。他自覺可能是心臟或泌尿道方面出了問題,經過一系列檢查卻沒有任何異狀,讓他不解。 黃先生表示,由於身體極度不適,時好時壞...
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