内容简介：哈喽，各位小仙女们！你们是不是都渴望拥有令人羡慕的“瘦美人”身材？纤细的身材，优美的曲线，是多少女生梦寐以求的！但是，减肥并非一蹴而就，盲目节食和剧烈运动不仅伤身，还可能适得其反。今天，瘦美人健身教学就来给大家详细讲解如何通过科学的健身计划，安全有效地塑造迷人曲线，成为真正的“瘦美人”！ 首先，我们要明确一点，所谓的“瘦美人”并非指骨瘦如柴，而是指拥有健康、匀称、富有线条感的体型。...
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