内容简介：「處暑」到了！處暑是一年中的第 14 個節氣，也是秋天的第二個節氣。雖然名稱中有一個「暑」字，但「處」字本身有休息、止息的意思，所以，處暑有夏日暑濕漸退，緩步入秋的動態意涵。 中醫師周大翔表示，在這樣變動的時節，白天的高溫依舊，但夜熱早涼，濕氣下降，燥氣漸生。身體也會進入週期性調整階段，容易出現倦怠、疲累感，稱之為「秋乏」。 此外，有句諺語：「處暑處暑，會曝死老鼠」。意思就是處暑的天氣非常炎熱...
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