内容简介：根據臨床統計，每 4 個台灣人就有 1 人受胃食道逆流困擾。中醫認為，脾胃相互聯繫，當消化運化失衡時，就容易出現火燒心、脹氣、打嗝等不適。想要日常保養，其實可以透過按壓穴位，幫助改善脾胃功能。以下介紹 4 個實用穴道，不只能舒緩胃食道逆流 ，還能養生健胃。 1. 內關穴：改善火燒心、胸悶 位置 ：位於手腕內側，距離腕橫紋約三指寬，兩條筋之間。 功效 ：常用於緩解「火燒心」、胸悶、心悸等症狀...
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