内容简介：許多人誤以為手麻是中風的前兆，但事實上，手麻可能由多種因素引起。50 多歲的洪小姐在打掃家務後，發現左側肩頸肌肉痠痛、無力，尤其是手臂上舉時，活動角度受限，甚至嚴重時會影響前臂，導致麻木不適，影響日常生活。 按摩 3 大穴位，舒緩手麻與肩背不適 除了改善日常習慣與姿勢，透過穴位按摩也能幫助舒緩手麻與疼痛，以下三個穴位能有效緩解不適： 一、風池穴 位於後頸枕骨下緣、兩條肌腱外側的凹陷處...
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