内容简介:趕時間狂塞食物、吃容易發氣的食物,過沒多久肚子就吹氣球,脹氣脹到整個人好不舒服!脹氣該怎麼辦呢?有些人會忍耐等氣消下去,有些人會忙著畫圈按摩肚子。而按壓穴位也有幫助,以下是4個幫忙消脹氣的穴位。 4個穴位消腹脹 天樞穴 位置:位於肚臍左右旁開兩寸,約三指寬的位置。效用:主疏調腸腑、扶土化濕,和營調經,理氣行滯、消食,可改善腸腑功能,消除或減輕腸道功能失常所引起的不適。 水分穴 位置...
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