内容简介：現今社會，雖然生活富裕、醫學科技進步，但仍難逃於各種疾病之苦，主因是周遭環境中充斥著不易察覺的毒素，使得疾病難以避免。追求一身輕盈的無毒生活成為眾多人的期望，因此中醫師特別推薦以下 10 種排毒食物，助您清除體內毒素。 1. 綠豆 清熱解毒，除重金屬，尤其對排除塑化劑等化學毒素有益。但虛冷體質者要注意控制食量。 2. 醋 散瘀解毒，消食開胃。醋可促進肝臟排毒和新陳代謝，延緩衰老過程。適量食用...
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