内容简介：冬季低溫難耐，濕度也降低，皮膚汗腺與油脂分泌減少，皮膚變得脆弱，使得許多人都面臨著肌膚乾燥和發癢的問題。以中醫角度而言，改善皮膚乾癢要從「養血滋陰潤燥」開始，而除了吃藥調養外，一些居家小撇步也有助改善肌膚乾癢的情況。 ５個居家保健撇步改善皮膚乾癢 飲食調養 多吃芝麻、木耳、秋葵助身體滋陰潤燥，多補充維生素Ｃ降低發炎。少吃羊肉爐，薑母鴨，麻辣火鍋等常見進補食物，辛辣、燒烤、油炸等燥熱的食物。...
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