内容简介:中醫理論中有一套「五味入五臟」的觀念,認為不同味道的食物對應不同的經絡和臟腑。 因此,中醫認為,吃進去的食物也有其講究。 根據中醫的五行學說,酸、辛、苦、甘、鹹這五種味道與心臟、肺、心臟、腎、脾這五臟之間有特定的關聯。 九大器官愛吃食物有哪些? 一、心臟:最喜歡深海魚類 深海魚類富含 Omega-3 脂肪酸,對心臟健康有益。鮭魚、鮪魚、鯖魚等都是良好的選擇。 二、肺臟:最喜歡銀耳...
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