内容简介：秋風悄然而至，菊香蟹肥，每年的九月和十月正是品嚐螃蟹的黃金時刻，這時期的螃蟹肉質最為鮮美，充滿了營養價值，富含蛋白質、鈣、磷和鋅且熱量低！乍看是很健康的食物，但其實過度食用也並非太好，該怎麼健康地品嘗美食呢？請看下圖。 螃蟹屬於高普林食物且蟹膏、蟹黃為高膽固醇食材，故慢性病患者應避免食用過度。另外因其性質偏寒，虛寒體質者吃多恐有腹瀉問題！以下整理了兩大族群須特別注意。 懷孕期或哺乳期的婦女...
用户评论
健康在线
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）