内容简介：本篇文章给大家谈谈减肥抑制食欲的方法，以及抑制食欲的减肥产品有哪些对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 减肥期间,哪些食物能增加饱腹感,降低食欲? 有饱腹感的食物：薯类 在白薯和红薯中都含有一种叫做抗消化淀粉的成分。根据英国营养杂志的一项新研究表明，抗消化淀粉有助于提高饱腹感，从而可以让你在食用马铃薯后，保持长达24小时的饱腹感。 难嚼的面包增加饱腹感，其次是脂肪含量高...
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