内容简介：今天给各位分享吃什么最刮油减脂的知识，其中也会对吃什么最刮油减脂效果好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 冬瓜玉米虾仁汤 玉米虾滑冬瓜汤。增肌，减脂，刮油。 准备鲜虾；虾仁去虾线；用刀背拍一下剁成泥，不要太细了；加入1勺料酒1个蛋清，半勺淀粉黑胡椒海盐；搅拌上劲；水开后煮虾滑浮起来即可。 准备食材；放入少许的橄榄油爆香葱姜；加入冬瓜翻炒一下，放玉米清水煮8分钟...
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