内容简介：近年來，癌症患者數量逐漸攀升，讓人們開始積極地尋找預防癌症的方法，而實際上，避免癌症並沒有我們想像中的那麼困難。在日常生活中，我們可以透過下面敘述的 10 大防癌方法輕易地避免許多易導致癌症的危險因子。 防癌方法 1：養成每天排便的習慣 首先要重視每天的排便情況。許多疾病都與我們的飲食息息相關，要預防大腸癌 ，第一個該注意的是不要便祕 。糞便裡殘留許多毒素，甚至有致癌物，糞便停留在大腸的時間愈久...
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