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做自己有「關係」? 心理師:應著重「自我整合力」!
内容简介:「想要做自己一點,會不會有點自私?」、「如果講出自己的想法和感受,會不會影響到別人和這份關係?」、「沒有了她或這份關係,我自己可能也無法好好過。」 人有兩種自己 包含主導行動、被看見描述的自己 臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師黃新惟說,當思考「自己」與「他人」的關係時,或許是因為我們較熟悉前者,以致於習慣將重點放在後者,但其實「自己」比多數人所想的還複雜...
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