内容简介：不是 成年人中餐后血糖3.6 mmol/L不仅不是糖尿病的指标，反而属于低血糖范畴，需要警惕和处理。 一、 血糖水平与健康状态的关系 血糖是人体主要的能量来源，其浓度维持在一个相对稳定的范围内至关重要。这个范围会随着进食、运动、压力以及一天中的不同时段而波动。了解不同情境下的正常血糖值，是判断是否存在糖尿病 或低血糖 等代谢问题的基础。 正常血糖波动范围 正常人在空腹状态下，血糖通常维持在3...
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